24 Σεπτεμβρίου 2021 - 09:03
Εάν θέλετε να αφομοιώσετε αποτελεσματικά νέες πληροφορίες, δεν χρειάζεται ούτε να ξενυχτίσετε ούτε να πέσετε με τα μούτρα χωρίς να σηκώσετε κεφάλι. Υπάρχει ένας πιο απλός τρόπος για αποτελεσματική εκμάθηση
Read more +
23 Σεπτεμβρίου 2021 - 08:53
Ένα ακόμα συστατικό της διατροφής μας που δε λείπει ποτέ από τη χωριάτικη σαλάτα ή από ένα φαγητό κατσαρόλας, αποτελεί σύμμαχο στη μάχη κατά της γνωστικής εξασθένισης. Ανακαλύψτε σε ποιο δημοφιλές συστατικό της μεσογειακής κουζίνας αναφερόμαστε
Read more +
22 Σεπτεμβρίου 2021 - 07:58
Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για την υγεία. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη και καρκίνου και να βελτιώσει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη.
Read more +
21 Σεπτεμβρίου 2021 - 10:24
Πως λοιπόν χρησιμοποιήσουμε την ρουτίνα προς όφελος μας;
Read more +
15 Σεπτεμβρίου 2021 - 11:43
Tα μαλλιά μας καθημερινά περνούν από διάφορα στάδια και πολλές φορές μερικές συνήθειες τα βλάπτουν.
Read more +
15 Σεπτεμβρίου 2021 - 09:49
Με κάποια έξυπνα βήματα, θα ενισχύσουμε τη φυσική ομορφιά μας και θα τονώσουμε τη ψυχολογία μας, ενώ συγχρόνως θα διατηρήσουμε την ανεβασμένη διάθεση του καλοκαιριού
Read more +
10 Σεπτεμβρίου 2021 - 10:27
Ο σκοπός του μακιγιάζ είναι ένας - να αναδεικνύει τα όμορφα χαρακτηριστικά μας. Πολλές φορές όμως οι υπερβολές που κάνετε κατά τη διάρκεια του μακιγιάζ έχει τα αντίθετα αποτελέσματα.
Read more +
10 Σεπτεμβρίου 2021 - 09:51
Προστασία και ενίσχυση της αναπνευστικής λειτουργίας, πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και μείωση του κινδύνου διαβήτη προσφέρει το τραγανό και γευστικό φρούτο που κάνει... πέρα τον γιατρό! - Ακόμα και ένα την ημέρα μπορεί να κάνει τη διαφορά
Read more +
09 Σεπτεμβρίου 2021 - 14:02
Εάν έχετε νοσήσει κι εσείς με Covid-19, ξέρετε πως τα πρώτα συνηθέστερα συμπτώματα του ιού είναι η ανοσμία και η αγευσία.
Read more +
09 Σεπτεμβρίου 2021 - 08:53
Θέλετε θεραπείες ανανέωσης για άνδρες και γυναίκες, σε θέματα Αισθητικής Ιατρικής, υγείας και ευεξίας;
Read more +
08 Σεπτεμβρίου 2021 - 09:05
Η ποιότητα του ύπνου παίζει σημαντικό ρόλο στο πώς αισθάνεστε όταν ξυπνάτε
Read more +
06 Σεπτεμβρίου 2021 - 12:35
Η σωστή χρήση τους
Read more +
02 Σεπτεμβρίου 2021 - 11:56
Δεν είσαι όσο λεπτή θα ήθελες ή έχεις καμπύλες αλλά όχι εκεί που τις θέλεις; Δεν πειράζει! Αγάπησε το σώμα σου γιατί το αξίζει.
Read more +
31 Αυγούστου 2021 - 09:21
Το όνομά της είναι Margaret Manning και μοιράζεται μαζί μας ορισμένες συμβουλές για το πώς να γεράσετε ευτυχισμένοι
Read more +
31 Αυγούστου 2021 - 09:18
Σίγουρα γνωρίζετε καλά το συναίσθημα του άγχους
Read more +
Από Anandhi-Κορίνα Κονταξάκη / 30 Αυγούστου 2021 - 14:39
Η αναπνοή είναι μια από τις αυτόνομες λειτουργίες του σώματος αλλά μπορεί να γίνει και συνειδητά, κάνοντας την ένα πολύ ισχυρό εργαλείο της υγείας μας, του νευρικού συστήματος και του νου.
Read more +
23 Αυγούστου 2021 - 10:54
Η διατήρηση της μνήμης καθώς μεγαλώνετε, μπορεί να είναι πολύ πιο απλή από ό,τι νομίζετε.
Read more +
23 Αυγούστου 2021 - 09:32
Τόσο καιρό πάλευες να μαυρίσεις. Να μην κρατήσει λίγο παραπάνω;
Read more +
21 Αυγούστου 2021 - 09:21
Πολύτιμο αρωματικό βότανο γνωστό από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες αναδεικνύεται σε ελιξίριο μακροζωίας και εξαίρετο τονωτικό της μνήμης
Read more +
19 Αυγούστου 2021 - 08:26
Πολλές θεωρίες υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι που ξυπνούν νωρίς τείνουν να είναι πιο χαρούμενοι, πράγμα που για τα... νυχτοπούλια είναι άδικο! Δείτε πώς συνδέεται η ώρα του ύπνου με την κατάθλιψη και τι μπορεί να αλλάξει στην κατάσtαση της ψυχικής μας υγείας αν πηγαίνουμε νωρίτερα για ύπνο
Read more +