ADVERTISING
Πέμπτη 09-12-21
  1. SORT BY:
  2. DATE
  3. MOST VISITED

Health & Beauty

Οι 8 νέοι κανόνες της Μεσογειακής Διατροφής: πλήρες γάλα, τουρσί και οι φυτικές ίνες που χαρίζουν υγιές σώμα

02 Νοεμβρίου 2021 - 14:32

Οι 8 νέοι κανόνες της Μεσογειακής Διατροφής: πλήρες γάλα, τουρσί και οι φυτικές ίνες που χαρίζουν υγιές σώμα

Αναζητήσαμε τις τελευταίες έρευνες για να σου μεταφέρουμε όλα τα νέα δεδομένα για τη μεσογειακή διατροφή, ώστε να είσαι σίγουρη πως οι επιλογές σου είναι πράγματι υγιεινές.
Read more +

Μονοχρωματικό make up: Το look που μπορείς να δημιουργήσεις με ένα μόνο προϊόν

01 Νοεμβρίου 2021 - 12:24

Μονοχρωματικό make up: Το look που μπορείς να δημιουργήσεις με ένα μόνο προϊόν

Οι τάσεις στο μακιγιάζ είναι super εντυπωσιακές και είναι απόλυτα φυσιολογικό μιας και για δύο περίπου χρόνια δεν χρησιμοποιούσες παρά μόνο τα απαραίτητα. Η πανδημία, σου στέρησε τις εξόδους και κατά προέκταση τα looks που συνήθιζες να δημιουργείς.
Read more +

4 μύθοι γύρω από τον ύπνο που καταρρίπτουν οι ειδικοί

01 Νοεμβρίου 2021 - 08:36

4 μύθοι γύρω από τον ύπνο που καταρρίπτουν οι ειδικοί

Περνάμε όλη μας τη ζωή πιστεύοντας και συντηρώντας μύθους που τελικά είναι εντελώς αβάσιμοι.
Read more +

Θέλεις λεπτή μέση; Κάνε αυτές τις 5 ασκήσεις στο σπίτι (video)

29 Οκτωβρίου 2021 - 09:15

Θέλεις λεπτή μέση; Κάνε αυτές τις 5 ασκήσεις στο σπίτι (video)

5 ασκήσεις που θέλουν μόνο 5’ από τον χρόνο σου
Read more +

10 σημάδια ότι μπορεί να είσαι νάρκισσος

27 Οκτωβρίου 2021 - 12:48

10 σημάδια ότι μπορεί να είσαι νάρκισσος

Ο ναρκισσισμός δεν είναι απλή ματαιοδοξία. Είναι πιο πολύπλοκος.Δείτε κοινά χαρακτηριστικά του νάρκισσου.
Read more +

Τρόπος να ζεις: Πως να απαλλαγούμε από τις τοξικές σκέψεις απο την Κορίνα Κονταξάκη

27 Οκτωβρίου 2021 - 11:28

Τρόπος να ζεις: Πως να απαλλαγούμε από τις τοξικές σκέψεις απο την Κορίνα Κονταξάκη

Ο όρος τοξικός έγινε πολύ συχνός τελευταία καιχρησιμοποιείται για να δηλώσει κάτι που δεν μας κάνει καλό: τοξικό αίμα, είναι το αίμα που δεν είναι καθαρό και μας αρρωσταίνει.
Read more +

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

27 Οκτωβρίου 2021 - 08:25

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Ακόμη μια έρευνα αποκαλύπτει το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την υγεία της καρδιάς μας.Δείτε πόσα γραμμάρια την εβδομάδα είναι επικίνδυνα και τι πρέπει να αποφεύγετε.
Read more +

Αυτές οι τροφές είναι οι πολύτιμοι σύμμαχοι σου στους πόνους περιόδου

26 Οκτωβρίου 2021 - 09:57

Αυτές οι τροφές είναι οι πολύτιμοι σύμμαχοι σου στους πόνους περιόδου

Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου, η επιθυμία για διατροφικές ατασθαλίες λόγω των έντονων ορμονικών διακυμάνσεων, είναι μεγάλη, μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα για τους πόνους περιόδου.
Read more +

Η χειρότερη διατροφική συνήθεια για το έντερό σας

23 Οκτωβρίου 2021 - 14:56

Η χειρότερη διατροφική συνήθεια για το έντερό σας

Γνωρίζατε ότι ορισμένες διατροφικές συνήθειες μπορούν να βλάψουν την υγεία του εντέρου σας;
Read more +

Γιατρός από το Ηνωμένο Βασίλειο εξηγεί: Πώς και πόσο επηρεάζει η διατροφή μας την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού

23 Οκτωβρίου 2021 - 14:39

Γιατρός από το Ηνωμένο Βασίλειο εξηγεί: Πώς και πόσο επηρεάζει η διατροφή μας την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού

Σύμφωνα με επιστήμονες του Cambridge, υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις πως το φαγητό που φιλοξενείται στο πιάτο μας, συνδέεται με την εμφάνιση του καρκίνου στη ζωή μας. Πρόκειται για μύθο, αλήθεια ή η πραγματικότητα είναι κάπου στη μέση;
Read more +

Πώς προτείνoυν oι makeup experts να χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας το highlighter;

22 Οκτωβρίου 2021 - 10:05

Πώς προτείνoυν oι makeup experts να χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας το highlighter;

Ποιος είπε ότι το highlighter δεν μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε το πρωί; Ήρθαμε να σας μεταφέρουμε ευχάριστα νέα. Το highlighter γίνεται must-have προϊόν και το χρησιμοποιούμε ακόμα και για τα πρωινά μας looks.
Read more +

Πρέπει να βάλεις την μπύρα στη ζωή σου και ο λόγος θα σε τρελάνει

22 Οκτωβρίου 2021 - 09:45

Πρέπει να βάλεις την μπύρα στη ζωή σου και ο λόγος θα σε τρελάνει

Αν ακούσεις το λόγο θα το κάνεις αμέσως
Read more +

Να τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν τρώμε ζάχαρη πριν τον ύπνο

21 Οκτωβρίου 2021 - 10:44

Να τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν τρώμε ζάχαρη πριν τον ύπνο

Πολλοί άνθρωποι έχουν όρεξη για ένα σνακ αργά το βράδυ. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που πιστεύουν ότι είναι κακό να τσιμπολογάμε πριν κοιμηθούμε. Αυτό, ωστόσο, δεν είναι αλήθεια.
Read more +

Αυτά είναι τα 5 makeup trends που θα βλέπουμε παντού φέτος τον χειμώνα

21 Οκτωβρίου 2021 - 09:58

Αυτά είναι τα 5 makeup trends που θα βλέπουμε παντού φέτος τον χειμώνα

Όταν η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει, μπορούμε να σας εγγυηθούμε ότι θα συμβούν δύο πράγματα: οι αποχρώσεις των κραγιόν θα γίνονται πιο σκούρες και οι ενυδατικές κρέμες θα γίνουν πιο πλούσιες για να ταιριάζουν στο πιο ξηρό κλίμα της εποχής.
Read more +

Αυτή είναι η χειρότερη διατροφική συνήθεια για το έντερό σας

21 Οκτωβρίου 2021 - 09:39

Αυτή είναι η χειρότερη διατροφική συνήθεια για το έντερό σας

Τι να προσέξετε στη διατροφή σας ώστε να ωφελήσετε το έντερό σας
Read more +

Άσκηση: Ποια ώρα καίμε διπλάσιο ποσοστό λίπους

15 Οκτωβρίου 2021 - 09:12

Άσκηση: Ποια ώρα καίμε διπλάσιο ποσοστό λίπους

Χωρίς να αλλάξουμε κάτι στον τύπο της άσκησης, μεταθέτοντας απλά την ώρα της προπόνησης την κατάλληλη στιγμή, θα δούμε το λίπος στο σώμα να καίγεται με διπλάσιο ρυθμό υποστηρίζει νέα έρευνα
Read more +

Ο σημαντικός ρόλος της διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού

14 Οκτωβρίου 2021 - 10:45

Ο σημαντικός ρόλος της διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Στις περισσότερες χώρες του κόσμου, όπως και στη xώρα μας, ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Read more +

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε πριν την άσκηση

14 Οκτωβρίου 2021 - 10:39

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε πριν την άσκηση

Δεν θα σκεφτόσασταν ποτέ να καταναλώσετε ένα μπέργκερ με πατάτες μια ώρα πριν τρέξετε σε μαραθώνιο, σωστά;
Read more +

Το αντικαρκινικό τρόφιμο που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

14 Οκτωβρίου 2021 - 10:03

Το αντικαρκινικό τρόφιμο που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προετοιμασίες, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία
Read more +

Μύθοι και αλήθειες για την ακράτεια ούρων

13 Οκτωβρίου 2021 - 09:01

Μύθοι και αλήθειες για την ακράτεια ούρων

Η ακράτεια ούρων είναι ένα αρκετά συχνό πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου.
Read more +

2/50
Ό,τι νεότερο!
 
Τα πιο διαβασμένα