02 Νοεμβρίου 2021 - 14:32
Αναζητήσαμε τις τελευταίες έρευνες για να σου μεταφέρουμε όλα τα νέα δεδομένα για τη μεσογειακή διατροφή, ώστε να είσαι σίγουρη πως οι επιλογές σου είναι πράγματι υγιεινές.
Read more +
01 Νοεμβρίου 2021 - 12:24
Οι τάσεις στο μακιγιάζ είναι super εντυπωσιακές και είναι απόλυτα φυσιολογικό μιας και για δύο περίπου χρόνια δεν χρησιμοποιούσες παρά μόνο τα απαραίτητα. Η πανδημία, σου στέρησε τις εξόδους και κατά προέκταση τα looks που συνήθιζες να δημιουργείς.
Read more +
01 Νοεμβρίου 2021 - 08:36
Περνάμε όλη μας τη ζωή πιστεύοντας και συντηρώντας μύθους που τελικά είναι εντελώς αβάσιμοι.
Read more +
29 Οκτωβρίου 2021 - 09:15
5 ασκήσεις που θέλουν μόνο 5’ από τον χρόνο σου
Read more +
27 Οκτωβρίου 2021 - 12:48
Ο ναρκισσισμός δεν είναι απλή ματαιοδοξία. Είναι πιο πολύπλοκος.Δείτε κοινά χαρακτηριστικά του νάρκισσου.
Read more +
27 Οκτωβρίου 2021 - 11:28
Ο όρος τοξικός έγινε πολύ συχνός τελευταία καιχρησιμοποιείται για να δηλώσει κάτι που δεν μας κάνει καλό: τοξικό αίμα, είναι το αίμα που δεν είναι καθαρό και μας αρρωσταίνει.
Read more +
27 Οκτωβρίου 2021 - 08:25
Ακόμη μια έρευνα αποκαλύπτει το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την υγεία της καρδιάς μας.Δείτε πόσα γραμμάρια την εβδομάδα είναι επικίνδυνα και τι πρέπει να αποφεύγετε.
Read more +
26 Οκτωβρίου 2021 - 09:57
Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου, η επιθυμία για διατροφικές ατασθαλίες λόγω των έντονων ορμονικών διακυμάνσεων, είναι μεγάλη, μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα για τους πόνους περιόδου.
Read more +
23 Οκτωβρίου 2021 - 14:56
Γνωρίζατε ότι ορισμένες διατροφικές συνήθειες μπορούν να βλάψουν την υγεία του εντέρου σας;
Read more +
23 Οκτωβρίου 2021 - 14:39
Σύμφωνα με επιστήμονες του Cambridge, υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις πως το φαγητό που φιλοξενείται στο πιάτο μας, συνδέεται με την εμφάνιση του καρκίνου στη ζωή μας. Πρόκειται για μύθο, αλήθεια ή η πραγματικότητα είναι κάπου στη μέση;
Read more +
22 Οκτωβρίου 2021 - 10:05
Ποιος είπε ότι το highlighter δεν μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε το πρωί; Ήρθαμε να σας μεταφέρουμε ευχάριστα νέα. Το highlighter γίνεται must-have προϊόν και το χρησιμοποιούμε ακόμα και για τα πρωινά μας looks.
Read more +
22 Οκτωβρίου 2021 - 09:45
Αν ακούσεις το λόγο θα το κάνεις αμέσως
Read more +
21 Οκτωβρίου 2021 - 10:44
Πολλοί άνθρωποι έχουν όρεξη για ένα σνακ αργά το βράδυ. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που πιστεύουν ότι είναι κακό να τσιμπολογάμε πριν κοιμηθούμε. Αυτό, ωστόσο, δεν είναι αλήθεια.
Read more +
21 Οκτωβρίου 2021 - 09:58
Όταν η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει, μπορούμε να σας εγγυηθούμε ότι θα συμβούν δύο πράγματα: οι αποχρώσεις των κραγιόν θα γίνονται πιο σκούρες και οι ενυδατικές κρέμες θα γίνουν πιο πλούσιες για να ταιριάζουν στο πιο ξηρό κλίμα της εποχής.
Read more +
21 Οκτωβρίου 2021 - 09:39
Τι να προσέξετε στη διατροφή σας ώστε να ωφελήσετε το έντερό σας
Read more +
15 Οκτωβρίου 2021 - 09:12
Χωρίς να αλλάξουμε κάτι στον τύπο της άσκησης, μεταθέτοντας απλά την ώρα της προπόνησης την κατάλληλη στιγμή, θα δούμε το λίπος στο σώμα να καίγεται με διπλάσιο ρυθμό υποστηρίζει νέα έρευνα
Read more +
14 Οκτωβρίου 2021 - 10:45
Στις περισσότερες χώρες του κόσμου, όπως και στη xώρα μας, ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Read more +
14 Οκτωβρίου 2021 - 10:39
Δεν θα σκεφτόσασταν ποτέ να καταναλώσετε ένα μπέργκερ με πατάτες μια ώρα πριν τρέξετε σε μαραθώνιο, σωστά;
Read more +
14 Οκτωβρίου 2021 - 10:03
Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προετοιμασίες, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία
Read more +
13 Οκτωβρίου 2021 - 09:01
Η ακράτεια ούρων είναι ένα αρκετά συχνό πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου.
Read more +